Psicólogo en Talca
Bienvenidos a mi página web de psicología dirigida a los habitantes de Talca.
Me llamo Milton Galdames Toledo, trabajo como psicólogo. Soy máster en terapia breve estratégica, formado en el Centro di Terapia Strategica de Arezzo, Italia, con sede en Chile y tengo un postítulo de terapia breve e hipnosis ericksoniana, del Instituto Milton Erickson de Santiago de Chile.
Trabajo con adolescentes y adultos en terapia individual, terapia de pareja y terapia familiar.
Te ayudo a dar solución a los problemas más complejos de la salud mental, como el trastorno obsesivo compulsivo, la depresión mayor, el descontrol de impulsos y los ataques de pánico, entre otros, mediante tratamiento psicológico en línea.
También te puedo ayudar a superar una ruptura de pareja, afrontar miedos, obsesiones o fobias.
Conoce las opiniones que he recibido de mis pacientes como psicólogo en Talca.
Infórmate sobre los talleres de psicología que estoy impartiendo este año.
La felicidad no habita en donde no existen los problemas, está en la capacidad de saber gestionarlos.
PSICOLOGO Milton Galdames Toledo
Psicólogos Talca (Contáctame directamente a mi WhatsApp)
☎ +56 9 9487 7816
TALCA, REGION DEL MAULE.
Mis Servicios de Psicología en Talca
Terapia individual
Experimenta los beneficios del poder de la terapia breve estratégica, diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas más altas. En un ambiente privado y exclusivo, trabajemos juntos para enfrentar los miedos, la ansiedad y los desafíos que vienen con una vida de alto rendimiento. Esta terapia avanzada de los nuevos tiempos, en línea, está adaptada a tus exigencias y horarios, asegurando que puedas mantener el equilibrio mental y emocional que necesitas para seguir alcanzando tus metas. Tu éxito es mi prioridad.
Terapia de pareja
Revitaliza tu relación con la terapia estratégica, diseñada para las personas que buscan mantener una conexión profunda y significativa con su ser querido. En un ambiente confortable y protegido, te ayudo a superar los problemas y fortalecer el vínculo con tu pareja. Mi enfoque terapéutico está centrado en la solución y se adapta a las necesidades únicas de cada pareja, garantizando en un tiempo breve y de alta calidad, que tu relación pueda crecer y desarrollarse en el tiempo.
Terapia familiar
Fomenta los lazos familiares con el modelo avanzado de la terapia breve estratégica, para familias que valoran resultados efectivos en el menor tiempo posible. Considero que el éxito no solo se mide en el ámbito profesional, sino que también en la calidad de los vínculos familiares y las relaciones en general. Trabajo con cada miembro de tu familia que participa en el proceso terapéutico, mejorando la comunicación, solucionando conflictos y permitiendo construir un hogar en el que todos puedan prosperar.
Tratamiento psicológico en Talca Región del Maule
Si bien el modelo evolucionado de la terapia breve estratégica desarrollado por el profesor Giorgio Nardone y sus colaboradores en el Cetro di Terapia Breve Strategica de Arezzo Italia, posee protocolos para cada patología, las intervenciones terapéuticas se adaptan a cada consultante, según sus objetivos, contexto y naturaleza del problema. Como decimos en terapia breve: un traje a la medida.
Este modelo está basado en la evidencia científica y está en constante revisión, recoge los aportes de la escuela de Palo Alto en Estados Unidos, y junto con los protocolos para la gestión de los trastornos más invalidantes, posee una metodología de la comunicación que permite potenciar las intervenciones.
A continuación, te menciono algunos de los motivos de consulta que trato con mayor frecuencia en mi consulta y con los que te puedo ofrecer solución como psicólogo en un plazo máximo de 10 sesiones.
Trastorno Obsesivo Compulsivo
Trastorno obsesivo compulsivo, o TOC, es un trastorno doble que posee pensamientos intrusivos y persistentes, junto con conductas repetitivas o ritualizadas que quien lo padece realiza para aliviar la incomodidad que le generan esos pensamientos. Aprende más sobre el tratamiento para el TOC.
Trastorno generalizado de ansiedad
Consiste en una preocupación excesiva y persistente sobre alguna o diversas situaciones y actividades de la vida cotidiana, acompañadas de tensión muscular, fatiga, dificultad para concentrarse. A menudo, erróneamente se confunde con ataques de pánico. Conoce más sobre el TAG y cómo puedo ayudarte.
Ataques de pánico
Los ataques de pánico son episodios caracterizados por un miedo exacerbado, frecuentemente acompañado de síntomas físicos como taquicardia, sudoración de manos, hormigueos, presión en el pecho, o temblores. Se diferencia del trastorno generalizado de ansiedad en su duración, mientras que este es persistente, los ataques de pánico son episodios.
Depresión
Es un estado caracterizado por un ánimo bajo, sentimiento de tristeza, pena, pérdida de la capacidad para percibir el placer, desinterés en las actividades que solía disfrutar, cambios de apetito en aumento o perdida de este, irritabilidad, y en algunos casos pensamiento e intentos suicidas.
Trastornos de la alimentación
Se refiere a una perturbación de la conducta alimentaria, con consecuencias para la salud física y mental, como el desánimo, la soledad y dificultades en las relaciones interpersonales. Entre los trastornos asociados a la alimentación podemos encontrar la obesidad, anorexia y bulimia.
Disfunciones sexuales
Afectan la capacidad para experimentar satisfacción en la actividad sexual. Estos trastornos pueden afectar gravemente la relación de pareja y de manera individual la valoración de si mismo. Entre estos están la disfunción eréctil en el varón y la anorgasmia y fobia a la penetración en la mujer.
Información sobre la Terapia Psicológica en Talca
A la hora de considerar la ayuda de un psicólogo, es natural que surjan muchas preguntas. A continuación, respondo las más comunes. Para cualquier otra consulta, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
¿Cuáles son los beneficios de acudir a un psicólogo?
En la vida, aprendemos diversas herramientas para gestionar conflictos y situaciones difíciles. Sin embargo, a veces carecemos de las estrategias adecuadas y estos desafíos pueden afectarnos en nuestro día a día. La terapia psicológica te proporciona las herramientas necesarias para superar esos bloqueos y alcanzar un estado de bienestar y equilibrio.
¿Qué distingue a un psicólogo de un psiquiatra?
El psiquiatra es el profesional que puede ofrecerte tratamiento farmacológico, prescribiendo medicamentos para reducir los síntomas como la ansiedad o la depresión. En cambio, los psicólogo trabajamos con la mente y las emociones, ayudándote a entender y gestionar tus comportamientos y sentimientos a través de la terapia. Con el apoyo psicológico, serás tú quien, mediante el trabajo cognitivo y emocional, aprenderás a conocerte y manejar tus síntomas.
¿Cuál es la duración típica de una terapia psicológica v/s en modelo de la terapia breve estratégica?
En general la duración de un tratamiento psicológico varía según el enfoque, el tipo de problema, la actitud hacia la terapia y las características personales. En el caso de la terapia breve estratégica, nuestros protocolos están diseñados para la solución de problema en un plazo no mayor a las 10 sesiones. Nuestro objetivo es alcanzar el resultado deseado en el tiempo más corto posible, de manera efectiva y perdurable en el tiempo.
¿Es normal experimentar altibajos durante el tratamiento?
Las recaídas son oportunidades para reevaluar tu progreso y volver a encaminarte hacia tus objetivos. Son parte integral del proceso de crecimiento personal y te ayudan a fortalecerte y avanzar con mayor claridad.
¿Qué duración tiene cada sesión?
Cada sesión tiene una duración estimada de 45 minutos, ofreciendo el tiempo adecuado para un trabajo profundo y significativo. Sin embargo, puede variar en virtud del contexto y devenir de cada sesión.
¿Cuál es el costo de la terapia en Talca?
Mis sesiones de terapia están diseñadas con un estándar de calidad excepcional, que se adaptan a las necesidades y particularidades individuales de cada cliente. El costo se personaliza para reflejar la excelencia y dedicación que ofrezco. Por favor, contáctame para discutir cómo puedo satisfacer tus necesidades específicas con mis servicios personalizados.